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Pause sacrée

Un espace temps pour Soi …

Une après-midi pour se créer une bulle précieuse qui commence par un temps de dépose et de libération des émotions, suivi d’un temps de respirations et de rires pour se mettre sur de nouvelles vibrations.

Sur un rythme plus doux, un petit pas après l’autre, tel celui du colibri.

Pour qui ?

Pourquoi ?

Où et quand ?

Entre femmes

Pour :

  • Déposer nos mots / maux librement,
  • Etre accueillis dans nos ressentis et paroles sans jugement,
  • Se sentir écouté(e), soutenu(e),
  • Partager ensemble,
  • Avancer avec plus de légèreté,

En présentiel

Sur Angers, quartier Lac De Maine – Bois de Mollières

(Accessible à pied depuis les arrêts bus : « centre cial Mollière », « Shakespeare »)

Sur inscription

En petit groupe de 5 pers. max.

Comment ?

En toute simplicité, partageons et épanouissons-nous…

Inscription

jusqu’à J-7.

Pour chaque pause

Je vous accueille à mon domicile ou en extérieur, 10 min avant le début de l’atelier. Le respect de l’heure permet le confort pour toutes les participantes.

Lors de l'atelier

La structure de la séance vous est présentée au début.

De 13h30 à 16h, dans la douceur du groupe, vous pourrez exprimer et libérer vos émotions, prendre un temps de ressource et cultiver le rire avant de terminer par un temps d’intégration – relaxation.

Une collation douce se poursuivra jusqu’à 16h30.

Tarif

21 €

Angers  Lac de Maine *

Vendredi 10 octobre 2025

Vendredi 05 décembre 2025

Vendredi 13 février 2026

Vendredi 24 avril 2026

Vendredi 19 juin 2026

Le bien-être d’une pause

Informations complémentaires : 

 * L’adresse vous est communiquée lors de l’inscription (quartier lac de Maine)

La participation peut être ponctuelle.

La participation financière est réglée soit en espèces ou par chèque à l’issue de chaque pause sacrée.